Le rôle d’une mère

Par | 8 mai 2018|Autre|

Plusieurs petites filles rêvent du jour où elles seront maman. Elles font semblant en jouant à la poupée ; elles les langent, les bercent, en prennent soin comme si c’était la personne la plus importante à leurs yeux. Un peu plus tard, elles rencontrent une personne qui fait battre leur cœur tellement fort qu’elles pensent aussitôt [...]

Dernier droit

Par | 3 mai 2018|Autre|

Nous y voilà! La semaine de relâche, le changement d’heure, les congés pour la chasse aux cocos, tout ça est maintenant derrière nous. Ce qui veut donc dire que nous en sommes aux dernières étapes de cette belle année scolaire 2017-2018. D’accord, j’entends déjà des parents se dirent (belle année scolaire !!!!) ben voyons donc, [...]

La bougeotte

Par | 2 mars 2018|Autre|

Qui n’a pas connu d’agacement devant un collègue de bureau qui marque le temps avec son stylo ou encore quelqu’un qui se balance compulsivement la jambe en cognant votre chaise à chacun des allers-retours de son pied. La bougeotte est un comportement répandu et nul n’a besoin d’avoir un diagnostic pour la manifester. Elle peut [...]

La routine

Par | 19 janvier 2018|Autre|

La routine, cette fameuse routine! Ça doit être le mot le plus utilisé au mois de janvier par les parents. Pour les enfants, entendre ce mot doit équivaloir à les priver de leur émission de télévision préférée le samedi matin, ou bien de les obliger à faire la vaisselle pour tout le quartier. La routine, [...]

Trucs et conseils pour un temps des fêtes des plus harmonieux

Par | 9 janvier 2018|Autre|

La période des fêtes est le moment de se réunir en famille et entre amis. Pour la plupart des enfants, cela occasionne beaucoup d’excitation et d’émotions positives, alors que pour certains enfants, cette période de l’année rime parfois avec anxiété et désagréments. Voici quelques conseils pour favoriser le bon déroulement de cette période de réjouissances [...]

Le stress du temps des fêtes

Par | 8 décembre 2017|Autre|

L’an dernier, j’avais écrit un billet sur POUR UN TEMPS DES FÊTES SANS MAUX DE TÊTE. J’y avais parlé de la peur de certain de nos petits amours pour ce sympathique personnage arborant une barbe blanche, du stress qu’apporte le changement de routine et de la surstimulation qu’apporte la période du congé de noël. Je [...]

Bas de noël

Par | 8 décembre 2017|Autre|

La tradition des bas de noël est bien ancrée chez les familles du Québec depuis plusieurs décennies.  Elle tient son origine d’une vieille légende.  Un homme veuf avait trois filles.  St-Nicolas voulait aider la famille mais avait peur que l’homme n’accepte pas la charité.  Il a donc passé par là le soir de noël et [...]

De l’énergie dans l’assiette: guide de survie anti-fatigue

Par | 1 novembre 2017|Autre|

Quand les journées raccourcissent, il devient parfois difficile de trouver l’énergie pour accomplir nos tâches quotidiennes. Plusieurs facteurs sont responsables de notre niveau d’énergie, dont l’alimentation, la gestion du stress, le sommeil et l’activité physique. Certes, à l’automne, le manque de lumière n’aide pas à recharger nos batteries, mais comme nous ne pouvons pas contrôler [...]

Comment retrouver la motivation

Par | 27 septembre 2017|Autre|

La moitié de l’année scolaire est passée et c’est souvent à ce moment-ci qu’une baisse de motivation peut être observable chez les enfants. Que faire? Que dire? Comment encourager les enfants à continuer à se dépasser? Malheureusement, les réponses à ces questions ne sont pas simples et il n’existe pas une solution unique pour tous. [...]

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