Hahaha, mais sérieusement ! Élise Gravel c’est la vie ! Ce cahier aborde nos émotions mais sans ton moralisateur, avec humour, dérision mais avec beaucoup de tendresse et d’empathie, l’auteure réussi à s’adresser aux jeunes avec justesse.
J’ai particulièrement utilisé ce cahier avec un de mes patients en trouble d’attachement, anxiété de performance, pré-ado. Au début un peu craintif, il a vite compris que c’était moins dangereux qu’il n’y parait, de s’ouvrir un peu sur sa réalité émotionnelle.
Ici, moment de calme pour Simone (qui venait de faire 30 minutes de parcours haha). On s’attable et on parle du monstre intérieur lorsqu’on pique une grosse colère.
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