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Qu’est-ce qu’une diète sensorielle?

Par |2021-08-31T10:36:34-04:0030 août 2021|Besoins particuliers, Développement de l’enfant, Gestion du stress et de l'anxiété|

Une diète sensorielle, créée par les ergothérapeutes Wilbarger et Wilbarger (1991), est un plan individualisé d'activités physiques et d'aménagements pour aider une personne à répondre à ses besoins sensoriels. Ce plan fournit l'apport sensoriel nécessaire pour rester concentré et organisé tout au long de la journée. Par exemple, certaines personnes peuvent se sentir dépassées ou surchargées et avoir besoin de se calmer ; d'autres peuvent se sentir léthargiques ou paresseuses et avoir besoin de certaines activités pour se sentir alertes. L'objectif principal d'une diète sensorielle est [...]

Rame, Rame, Rame ton bateau

Par |2021-09-15T10:31:12-04:0023 août 2021|Besoins particuliers, Développement de l’enfant, Gestion du stress et de l'anxiété|

Nous sommes au milieu de l'été, les esprits s'égarent facilement lors des journées au bord du lac et les promenades en bord de mer. Le soleil est assurément synonyme de brise salée de l'océan et de rapides de rivières radieuses. Si nous n'avons pas la chance de passer du temps sur un bateau, il est probable que nous rêvions au moins de sorties chaleureuses sur l'eau. Qu'il s'agisse d'un voilier, d'un bateau à moteur ou d'un bon vieux bateau de pêche, une journée sur l'eau (ou [...]

À vos marques! Prêt! À vos crayons!

Par |2021-08-23T10:25:15-04:0016 août 2021|Aide aux devoirs, Besoins particuliers, Développement de l’enfant|

Durant l’été, nos enfants sont en vacances! Ce congé scolaire est un moment parfait pour généraliser les apprentissages liés à l’écriture et la prise du crayon dans un contexte plus ludique, spontané et créatif. À travers le jeu, votre enfant sera certes plus motivé et engagé dans ses apprentissages! Nous vous suggérons une liste d’activités amusantes à essayer avec toute la famille. Pour les jours de pluie : - Jouer au tic-tac-toe avec des lettres, des formes et/ou des chiffres (au lieu du O et du [...]

Être prêt pour la maternelle!

Par |2021-08-09T15:17:32-04:009 août 2021|Aide aux devoirs, Besoins particuliers, Développement de l’enfant|

L’entrée à la maternelle est une grande étape pour votre enfant et aussi pour vous les parents. Pour vous préparer, voici les activités à essayer pour stimuler l’autonomie de votre enfant avant la rentrée scolaire : Habillage et déshabillage - Exercer tous les types d’attaches (lacet, boutons et fermeture éclair) des vêtements les plus portés par votre enfant (manteau de pluie, souliers, pantalons et veste plus chaude) - Laisser votre enfant retrouver ses vêtements seul dans l’entrée du domicile et s’habiller. Il est intéressant de lui [...]

Essayer

Par |2021-08-02T16:53:39-04:002 août 2021|Besoins particuliers, Développement de l’enfant, Gestion du stress et de l'anxiété|

L’apprentissage est souvent rattaché au parcours et développement de la personne en bas âge jusqu’à la fin d’un parcours dit linéaire vers l’âge jeune adulte. Ainsi, l’apparition de la catégorie des jeunes professionnels crée une marque sur la ligne du temps et du plan proposé par une société performative. Cette référence nous informe qu’il existe ce parcours sans trop de pauses où le monde du travail est prêt à accueillir ces diplômés. Certes, gorgés de leur matière étudiée, mais également diplômés de leur réussite à ne [...]

Estime de soi chez l’enfant et l’adolescent: comment aider?

Par |2021-07-19T16:08:00-04:0019 juillet 2021|Besoins particuliers, Développement de l’enfant, Gestion du stress et de l'anxiété|

Mathieu n’aime pas faire des choses seul, il a peur d’échouer. Ainsi, il demande de l’aide à ses parents pour la plupart des activités de la vie de tous les jours (s’habiller, faire son lunch). Quand vient le temps de faire des jeux de construction ou des dessins, il imite ce que les autres font. Il développe très peu de nouvelles idées par lui-même. L’estime de soi, c’est quoi? Avoir une bonne estime de soi, c’est savoir qu’on possède une valeur en tant que personne et [...]

Le sommeil en été

Par |2021-06-30T11:32:56-04:0021 juin 2021|Besoins particuliers, Développement de l’enfant, Gestion du stress et de l'anxiété|

Qui d’entre nous ne subit pas de changements au niveau du sommeil en période estivale ? Que dire de l’influence du soleil chez nos tout-petits ? Avez-vous un petit malin qui tarde à gagner son lit dès que le soleil demeure plus présent en soirée ? Ou peut-être une petite cocotte qui se lève subitement à l’heure du coq dès que le soleil se montre le bout du nez ? Le cycle du sommeil en été est bien différent du cycle que nous avons durant le [...]

Empathie: développer la capacité à se mettre à la place de l’autre

Par |2021-06-30T11:34:24-04:0015 juin 2021|Autre, Besoins particuliers, Développement de l’enfant|

Vous êtes exaspérés lorsque vous voyez votre plus grand se moquer de son petit frère qui pleure? Il pourrait y avoir lieu de développer sa capacité à être empathique. Qu’est-ce que l’empathie? Faire preuve d’empathie, c’est avoir la capacité de se mettre à la place de l’autre et de comprendre les émotions qu’une situation lui fait vivre. L’empathie est parfois confondue avec la sympathie qui, de son côté, est plutôt le fait de ressentir avec l’autre les émotions qu’il vit. Lorsqu’on est empathique, on conserve une [...]

Le retour à la normale

Par |2021-06-08T15:18:50-04:008 juin 2021|Besoins particuliers, Confinement, Gestion du stress et de l'anxiété|

Depuis quelque temps, les annonces en lien avec le déconfinement se font de plus en plus présentes dans nos esprits. Une aura de décloisonnement, de retour à la « normale » et de retrouvailles s’installe peu à peu. Tout comme l’angoisse liée à ce nouveau changement.    Alors que je commençais à m’habituer à ce mode de fonctionnement qui m’apparaissait inscrit dans ma logique autiste comme une continuation de ma réserve sociale, je dois me préparer à revenir comme avant. Avant, c’était quoi? Avant, je disais [...]

Attention, organisation et planification: des stratégies pour finir l’année scolaire en forme

Par |2021-08-30T11:22:14-04:001 juin 2021|Aide aux devoirs, Besoins particuliers, Développement de l’enfant|

Nos enfants ont hâte de terminer l’école, mais avec cet enthousiasme, plusieurs perdent patience et n’ont plus l’attention pour compléter leurs travaux. Ceux qui avaient des difficultés tout au long de l’année se retrouvent à devoir tirer des nouvelles forces pour pouvoir terminer leur année. Et il y en a qui ont mis sur place tout ce qu’ils avaient, mais les défis de l’accumulation des travaux, des examens, et projets finaux, ressortent des sentiments d’avoir épuisé leur seuil de persévérance. Après une année scolaire mouvementer par [...]