Il est 5h15. J’entends mes parents qui bourdonnent dans la cuisine. Ils préparent probablement ma boîte à lunch, ou bien ils sortent quelque chose pour le souper de ce soir. Je me retourne dans mon lit et me rendors. Vingt minutes plus tard, papa vient me réveiller pour de bon. Il est 5h35. J’ai 4 ans et ma journée commence. Heureusement que maman a préparé mes vêtements pour la journée hier soir. Je suis grand; je m’habille seul dans ma chambre. En même temps que j’essaie [...]

«Stress parental», ce terme que l’on entend fréquemment et dont plusieurs articles et recherches traitent. Évidemment, tous sont à la recherche de solutions. Encore faut-il le conscientiser si on veut y remédier. Tant qu’un parent ne conscientise pas et/ou n’accepte pas ce fait, le travail auprès de son enfant pour l’aider, lui aussi, à gérer son stress reste difficile. Pourquoi? D’après les recherches, le stress de l’enfant est dû, à un minimum de 50%, au stress de son parent . Bien sûr, ce n’est pas pour [...]

Avoir un enfant est la plus grande aventure du monde. Dès le moment où miroite le doux projet d’avoir un enfant, nous multiplions les scénarios, les intentions… Nous nous projetons dans notre rôle, que voulons-nous être comme parent. Ce que nous ne réalisons pas c’est que ça ne se passera probablement pas comme nous l’avons visualisé. Le quotidien avec des enfants n’est pas de tout repos. De plus, nous avons beau avoir les meilleures intentions, la conciliation travail-famille est loin d’être simple. Nous n’avons pas suffisamment [...]

Votre journée de travail est presque terminée. Vous avez à peine eu le temps d’aller soulager votre vessie même si cette dernière vous envoyait des signaux de plus en plus urgents. Votre lunch mangé à toute vitesse, votre estomac commence à vous indiquer l’heure d’aller chercher votre enfant et de préparer le souper. C’est à ce moment précis que votre cœur s’accélère, vos joues deviennent rouges et une certaine angoisse s’empare de vous. Mais qu’est-ce qui vous met dans un tel état? Le souvenir du souper [...]

Noël est à nos portes et vous avez déjà de la broue dans le toupet. Nous cherchons à faire plaisir à tout le monde. On veut être à la hauteur. On veut mettre de la magie, faire naître des souvenirs. On voudrait tant que notre table ressemble à cette de la page couverture de notre magasine préféré. Mais d’où nous vient toute cette pression. Honnêtement, qui nous exige d’avoir un noël digne de Disney? Le temps des fêtes est propice aux réunions, aux moments partagés avec [...]

Quand on est une famille différente, chaque jour est composé d’événements qui nous font vivre une gamme d’émotions pas toujours positives. Qu’on pense aux matins infernaux, aux multiples communications de l’école qui ne font pas état des meilleures facettes de notre enfant ou encore des multiples rendez-vous avec des spécialistes… Tout au long de l’année, nous faisons face à un quotidien qui n’est pas toujours doux avec nous. Voilà pourquoi, cette année, je n’ai pas envie de vous souhaiter autre chose qu’un Noël doux. J’ai envie [...]

Avec le changement d’heure, on nous a fait croire que nous aurions une heure de plus de sommeil.  Je suis certaine que comme moi, vous avez rapidement compris que celui qui avait fait cette équation n’avait surement pas d’enfant.  En effet, vous n’avez surement pas fait de grasse matinée le dimanche matin.  Certains enfants auront de la difficulté à retrouver une certaine routine.  Cela pourra prendre quelques jours pour retrouver nos habitudes. Chaque groupe d’âge a ses particularités.  Pour les 2 à 6 ans, nous avons [...]

Ce n’est pas d’hier que les spécialistes s’entendent pour dire qu’il y a de nombreux bénéfices pour les parents de partager du temps de qualité avec leurs enfants chaque jour. Il est encore plus profitable si ces moments sont remplis de fous rires, de plaisirs et d’anecdotes à raconter. Les jeux de société sont tout indiqués pour nous accompagner dans ces si précieux instants.  Au-delà du temps partagé en famille, il y a de multiples avantages à jouer tous ensemble. Une fois tous autour de la [...]

Mes amis d’fdmt, m’ont dit « Marie nous n’avons pas de thématique précise. Tu peux parler du TDA/H, de l’opposition, de réussite scolaire ou de toute autre chose. » C’est là que je me suis rappelée une citation de Marc Lévy, que j’ai lue il y a quelques mois. La voilà. « On peut blâmer son enfance, accuser indéfiniment ses parents de tous les maux qui nous accablent, les rendre coupables des épreuves de la vie, de nos faiblesses, de nos lâchetés, mais finalement on est [...]

Il y a quelques jours, j’ai eu l’immense bonheur d’être invitée à l’inauguration des nouveaux locaux de fdmt.  Ce fut une soirée vraiment agréable où le rire et la fierté se sont mélangés avec plusieurs autres émotions.  fdmt a été fondé il y a plus de 15 ans par Karine Gagner et son père. Depuis ce temps, l’entreprise à évolué et s’est adaptée aux besoins des parents et spécialistes du Québec et même du Canada en entier.  Karine, je me permets de l’appeler par son prénom [...]